双鱼座的小伙伴们，进入九月，可能会有人从你的生活里离开，不管是朋友、恋人还是工作中的伙伴，离别难免让人心里不好受。不过别慌，做好这5件事，帮你稳稳度过这个阶段，让生活重回正轨。
先在心态上稳住自己。别老揪着“为什么Ta要离开”这个问题不放，不然很容易陷入自我怀疑。你可以这样想，每个人的人生就像一趟列车，有人上车，自然也会有人提前下车，这都是人生常态。接受这个现实，心里的包袱就会轻很多。比如当朋友因为工作调动去了别的城市，不要过度伤感，而是送上祝福，把相处的美好回忆珍藏起来。
接着，在生活上保持规律作息。九月初可能情绪波动大，要是再熬夜、饮食不规律，身体可就吃不消了。每天早睡早起，三餐按时吃，多吃蔬菜水果，给身体补充足够的营养和能量。像早上喝杯热牛奶，晚上睡前泡个脚，这些小事能让你身心放松，更有精力应对生活中的变化。
事业和学业方面，千万别松懈。把注意力转移到工作和学习上，让自己忙起来。在工作中主动承担更多任务，争取做出好成绩；学生党就制定学习计划，按时完成作业，多参加学习小组，提升自己的能力。说不定等忙完这一阵，你会惊喜地发现，自己在事业或学业上取得了新进步。
别忘了，多和身边的人交流。当你心里憋闷的时候，找家人、其他朋友倾诉倾诉，把委屈、难过都说出来，他们的安慰和建议能帮你排解负面情绪。大家一起吃顿饭、聊聊天，欢声笑语中，那些不开心就慢慢消散了。
最后，给自己留一些独处的时间，做喜欢的事。比如看一场电影、听一首喜欢的歌、读一本好书，沉浸在自己的小世界里，享受片刻宁静，重新找回内心的平和与快乐。
双鱼座的朋友们，离别虽然伤感，但也是成长的契机。大家打算先从哪件事做起，让自己尽快稳住状态呢？快来评论区聊聊 ！
